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Cosmétiques, compléments alimentaires, additifs et perturbateurs endocriniens au quotidien.
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Contamination, surdosage, allégations trompeuses : comment lire une alerte ANSM et réagir à un rappel de complément alimentaire ? Un guide concret pour sécuriser vos cures au quotidien.
L'ANSM publie des alertes sur les médicaments et dispositifs médicaux. Ce guide explique comment lire une alerte, vérifier si votre boîte ou appareil est concerné, et quoi faire du stock à la maison, sans confondre avec les cosmétiques ou les compléments.
Hydroquinone, corticoïdes cachés, métaux lourds, contamination microbiologique : découvrez les ingrédients dangereux des cosmétiques rappelés, apprenez à lire une liste INCI et à reconnaître un produit non conforme. En cas de rappel, arrêtez l'usage, signalez l'effet indésirable et déclarez via la cosmetovigilance de l'ANSM.
Tous les additifs ne sont pas dangereux. Cet article vous aide à distinguer les substances sans risque des vrais suspects : nitrites de la charcuterie, ancien dioxyde de titane E171 interdit, colorants azoïques et hyperactivité, édulcorants. Vous apprendrez à lire une étiquette avec la grille des numéros E, à comprendre le phénomène de l'ultra-transformation, et à réduire votre exposition par des gestes simples au quotidien, sans tomber dans la paranoïa.
Qu'est-ce qu'un perturbateur endocrinien ? Définition, substances présentes dans vos objets courants, effets sur la fertilité et le développement, et gestes concrets pour réduire votre exposition au quotidien. Un guide factuel.